為了進一步提高青少年的心理素質,促進青少年的身心健康,我校于5月22日中午,在校食堂門口,開展了“傾聽心‘晴’故事”的心理健康主題活動。
此次活動以生理知識教育為背景,通過有獎問答、游戲互動等環節而進行,使參與的每位同學打開心扉,樹立積極的生活態度。
充分的心理小游戲讓整個活動變的格外有趣,例如:“心靈相惜”:每組兩人參加,一人比劃一人猜,在規定時間內猜對四個及以上成語,即可領取獎品;“我想對你說”留言板活動:參賽者寫下自己想對室友說的話,寫完即可撕下,黏在KT板上,友好地體現了“寢室是第二個家”的溫馨情感……這些活動意在讓同學們表達內心情感,學會以團隊的形式與伙伴攜手解決問題,目的是為了讓參與者分享內心真實的想法,并適當宣泄自己內心情感,從而改善自身心情。
隨后,工作人員們又以問卷調查的形式,具體通曉了同學們對生理健康知識的概況和漏洞,同時更好的讓青少年了解到生理健康的重要性,以便日后可以更完善的對同學們發展心理健康活動。
本次活動提高了我校學生心理健康意識水平,使同學們進行了更好的溝通和交流,有利于同學們樹立正確的心理價值觀和更合理化的認知自己,為學校校園文化建設涂上了一抹溫暖、健康的“心”色彩。
劉心怡供稿